#23082019 To me

你说， 对吗？ 

今天去了一间Gym 泡了Jacuzzi， 很舒服。 无意间看到告示牌上写了

Do not use the facilities if you have any wound on your skin.

看了这句话顿时觉得很感恩。 因为我本身有皮肤敏感， 所以曾经试过一年365天，12月里面， 有六个月身体皮肤表面都有大大小小的伤口， 尤其是手掌心。

顿时觉得原来健康就是那么好， 可以做很多即使不是生病很严重的人， 但是还是有身体敏感， 皮肤敏感的人能做的事情。

告示牌上还写着， 孕妇，高血压，心脏病的人也不能用Jaccuzi and steam room. 突然间觉得原来健康是多么的难能可贵， 一点都不理所当然。

原来在生活的时候， 很多benchmark很低的东西（如照顾健康）还是有许多人是没有选择的达不到。

原来健康真的是本钱。（就是原来健康可以创造很多价值） 原来健康的时候可以做的东西有很多很多， 多到稍微有一点点不健康的人都做不到。

原来我们真的应该好好照顾健康， 因为只有健康时，才能做到很多不健康时可以作得东西（如跑步， 安稳的睡觉， 大吃大喝， 熬夜，专心的思考等等）

所以我们人生如果要发挥认识最大的价值，就是在年轻的时候， 就是在我们有思考能力， 有行动力的时候。

但是话说回来，

每个人生阶段其实都有其不同阶段时候的价值。 任何一个阶段都盖不了其他阶段的风头。

原来只要我们好好的享受每一个人生阶段， 活在当下， 爱自己， 不要每次玩手机，玩到自己要做什么都不知道。 其实是一个很难得的Moment。

原来日常生活中的学习还包括多观察，然后思考。 为什么以前没有人告诉我这些道理？

原来我们的人生不能坐着等答案， Just like waiting for durian runtuh.

原来我们觉得很理所当然的东西， 其实没有很理所当然。

原来用心付出可以有成正比的回报。 （还有一句讲做 “ 你用力， 别人不一定看到；但是只要你用心，别人一定感觉得到）

原来只要有努力+ dedication， 就会有result

原来要努力创造价值就要有时间， 
原来要有时间就要安排好时间， 
原来要有时间就要高度自律， 不要每次browse social media. 看一些有的没的。

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给年轻的自己，

珍惜现在自己拥有的东西。

以后随着时间过去， 身体的某些功能不能像年轻时那般操作， 也请珍惜你当下拥有的东西。

因为我们的人生会在某一个时间点， 某一个空间发挥到一些功能， 然后也发挥不到一些功能。

在有能力的时候， 努力的创造自己当下拥有的最大价值。

原来他们说“ 该努力的时候， 千万不要放逸”是这个意思。

原来很多时候别人没有告诉我们的东西， 其实是要自己去体验， 自己去找答案。

附上最近的拍的照片

 灯光刚刚好， 不拍对不起自己。